CategoryDefault

Nu imi doresc o relatie serioasa dupa toate cate am suferit! Ce sa fac?

“Buna ziua, numele meu este Angela si urmeaza sa va impartasesc povestea mea de pana acum.

Am fost o fata timida in liceu si facultate. Tot ceea ce faceam era sa merg la ore si apoi acasa. Nu aveam prieteni multi, doar o singura fata cu care ieseam cel mai des. Am incercat sa ma destind, sa incerc sa fiu mai nebunatica deoarece simteam ca timpul trece degeaba pe langa mine, iar eu nu ma distrez suficient.

Am plecat amandoua intr-o mini vacanta la munte cand era un concert rock si speram sa ne distram la maxim. A fost superb weekend-ul acela, ne-am bucurat de libertate si am cunoscut oameni noi. La intoarcere in tren am plecat cu cativa dintre acestia si ne-am cunoscut mai bine. Eu deja ma indragostisem de unul din ei, dar ramasesem oarecum cu timiditatea si nu stiam exact ce sa fac.

Aflasem ca si lui ii placea de mine si a fost totul minunat cand m-a intrebat daca vreau sa fiu prietena lui. Am fost aproximativ 3 ani intr-o relatie cu el, in care totul a fost cu dus si intors.

Daca la inceput ne distram amandoi si era roz, mai la sfarsit ne certam din tot, au intervenit probleme de natura financiara si cu viciile si nu mai era ce fusese. A inceput sa bea mult, sa fumeze foarte mult, si astfel toti banii nostri se duceau pe nevoile lui. Ajunsesem sa fac promotii in magazine sa castig un ban in plus sa ii pot pastra numai pentru mine.

Nu am mai putut duce prea  mult in spate situatia si am decis sa ma despart de el. Fiind primul meu prieten, a fost oarecum o experienta ciudata. Credeam ca asa sunt toti baietii si eram nesigura pe mine. Am avut un fel de reimprospatare a mintii, si am incercat sa stau departe de relatii timp de o perioada indelungata.

Am inceput sa ies foarte mult in lume, sa cunosc oameni diferiti. Intre timp m-am certat rau cu prietena cea mai buna si nu am mai luat legatura cu ea, asa ca ma aflu singura, pe cont propriu, in lume.

Am intalnit baieti care s-au indragostit de mine, dar de teama ca pot repeta experienta cu fostul, am refuzat orice avans. In schimb puteam sa am aventuri de-o noapte, dar fara implicari emotionale. Si am incercat sa le sugerez asta tuturor care aveau planuri cu mine.

Surprinzator, a inceput sa imi placa de un baiat, si lui de mine, dar tot nu accept implicarile emotionale. Nu imi doresc o relatie, iar el ar vrea.  Chiar daca imi place de el, tot am ramas cu firea mea de a cunoaste alti oameni si de a nu pune suflet. Am observat ca el sufera cand ma intalnesc cu alti baieti, dar am acceptat totusi exclusivitatea. Insa nu pot renunta la stilul meu de a fi si simt ca il ranesc.

Ce sfaturi puteti sa imi dati in situatia asta?”

Impacare si in familia Albu?

Dupa ce ieri am fost cu totii socati de o noua impacare in familia Prigoana, iata ca azi un alt cuplu celebru face pasi mici spre impacare. Este vorba de Mihai si Iulia Albu, care s-au despartit cu cateva luni in urma. Acestia au ales sa isi petreaca Sarbatorile Pascale in familie, alaturi de fetita, si se pare ca vor sa mai dea o sansa relatiei.

„Noi am petrecut si Pastele dar cel mai important e ca incepand cu Joia Mare am facut ceva cumparaturi impreuna, am stat mult cu fetita noastra, a fost o atmosfera foarte placuta si totul a culminat cu ziua de Paste. Atata timp cat ne privim cu ochii calzi si este o armonie este bine”, a declarat Mihai Albu pentru Wowbiz.

Carmen Serban trece prin momente grele din cauza tatalui sau!

Cantareata trece printr-o perioada foarte dificila a vietii sale, suferind mult din cauza tatalui sau care este foarte bolnav si poate inceta oricand din viata. In ciuda acestora, Carmen Serban incearca sa fie puternica si sa se bucure din plin de momentele care au mai ramas in compania tatalui sau.

 

„Are zile în care se simte foarte foarte rău şi ne sperie tare. Vreau să pun binele în faţă. Nu vreau să mă gândesc că tatăl meu e pe moarte. Mai devreme sau mai târziu, toţi trecem prin momentele astea. 

Nici nu vreau să mă gândesc la asta, iar de mers acasă, merg foarte des. Nu se simte bine, dar ne bucurăm că trăieşte şi că este lângă noi.

 Tatăl meu a fost paralizat timp de 9 luni. A făcut mai multe operaţii. Primele două nu au avut niciun rezultat, iar la a treia operaţia la coloană şi-a reluat funcţiile motrice”, a marturisit cantareata la „Poveştiri adevărate”.

Carmen Serban isi pastreaza totusi increderea in bunul Dumnezeu care a sprijinit-o intotdeaua!

„Am avut o tumoare la sân de 5 milimetri care a crescut la 1,8. După dezvoltare personală şi rugăciune mi-am refăcut analizele şi tumoarea dispăruse ca prin minune”, a mai adaugat aceasta.

Dieta cu ciocolata!

O cura de slabire cu ciocolata este visul oricarei femei, chiar daca o astfel de dieta nu implica consumul in exces al ciocolatei. De asemenea, nu este indicata cafeaua, alte feluri de dulciuri bogate in zahar sau alcool.

In aceasta dieta, ciocolata actioneaza ca un inlocuitor al vitaminelor, avand de asemenea efecte benefice asupra sanatatii sisitemului circulator si efect antideprsiv. Pe toata durata dietei, este recomandat sa bei cel putin 2 litri de apa/ lichide, iar dupa cele sapte zile, veti scapa de 4 kg nedorite!

 

Luni

Mic dejun: o cana de ceai verde cu o lingurita de miere, cereale integrale cu lapte degresat, 10g de ciocolata neagra.

Pranz: 100 g carne de vita la gratar cu  legume.

Cina: paste integrale cu legume.

 

Marti

Mic dejun: o cana cu 2 lingurite cacao si miere,  doua fructe.

Pranz: 100 g piept de pui (gratar/fiert), salata de legume; desert: 20g de ciocolata amaruie.

Cina: salata si branza degresata.

 

Miercuri

Mic dejun: un ceai verde cu miere, fulgi de porumb cu lapte degresat.

Pranz: salata de fructe, 20g de ciocolata amaruie.

Cina: 100 g peste cu broccoli, conopida, morcovi, inabusite.

 

Joi

Mic dejun: o cana de cacao cu miere, doua fructe.

Pranz: 100 g piept de pui (gratar/ fiert), salata verde; 10g de ciocolata neagra.

Cina: ciuperci la gratar cu branza tofu (soia), rosii, cimbru si piper.

 

Vineri

Mic dejun: un ceai verde cu miere, cereale integrale cu lapte degresat, 20g de ciocolata amaruie.

Pranz: 100 g peste la gratar cu broccoli, conopida, morcovi.

Cina: salata si branza degresata.

 

Sambata

Mic dejun: un ceai verde cu miere, fulgi de porumb cu lapte degresat.

Pranz: 100 g carne de vita fiarta, legume la gratar, 20g de ciocolata neagra.

Cina: ciuperci la gratar cu branza de soia si rosii.

 

Duminica

Mic dejun: o cana de cacao cu miere, cereale cu lapte degresat.

Pranz: 100 g piept de pui fiert, salata de legume (fara ulei).

Cina: salata de legume (fara ulei) cu o feliuta de branza degresata.

Ce iti poate transmite moartea din vis

Nu de putine ori visam ca murim sau ca moare cineva apropiat. Visul despre moarte nu este o profetie si nu anunta decat inceputul unui nou capitol din viata celui care viseaza. Moartea din vis este simbolica si nu are nicio legatura cu un viitor deces.

Sa descoperim si alte semnificatii ale mortii din vis:

– Daca visezi ca moare o persoana pe care o cunosti, poate semnifica faptul ca persoana respectiva poseda o calitate pe care ti-ai dori-o si tu;

– Daca visezi moartea parintilor, inseamna ca relatia cu acestia a ajuns la o noua etapa (poate fi vorba ca te-ai mutat de acasa sau ca nu mai depinzi financiar de acestia);

– Daca visezi moartea mamei tale inseamna ca ai nevoie de dragoste materna (sau trebuie sa le oferi mai multa dragoste copiilor tai);

– Daca visezi oameni care au murit in realitate, atunci inseamna ca nu ai trecut inca peste pierderea lor si inca mai suferi;

– Daca visezi animale care mor in vis, subconstientul incearca sa iti sugereze ca trebuie sa dai frau liber instinctelor animalice din tine;

– Daca iti visezi propria moarte, inseamna ca ai nevoie de un nou inceput in viata sau de o schimbare majora. Acest vis mai poate indica si prezenta unei depresii, a unei tristeti provocate de disparitia cuiva drag din viata ta sau a unor probleme care te apasa prea mult si de care nu stii cum sa scapi.

Vezi 10 lucruri pe care nu le stiati despre vise.

Sfaturi pentru a-ti proteja patrupedul de soare

Credeai ca doar tie iti este cald vara? Atunci gandeste-te la micul tau patruped, care mai este si acoperit de blana. Si catelusii nostri sufera de caldura, insa exista cateva trucuri care ii protejeaza de razele solare si de efectele negative ale caldurii. Se vedem care sunt acestea!

Tunsoare. Cainii care au blana mai lunga pot fi dusi la veterinar pentru o noua tunsoare. Este bine ca parul cainelui sa nu fie complet ras, deoarece un strat subtire de blana il protejeaza impotriva arsurilor solare, impotriva iritatiilor la nivelul pielii si tine caldura departe.

Hidratare. Cainele nostru se deshidrateaza mult mai repede decat noi si are nevoie de apa proaspata in permanenta. Daca ai de gand sa faci o plimbare mai lunga prin parc, atunci ia si castronul de apa si o sticla de jumatate de litru cu apa pentru a-i oferi cainelui sa bea atunci cand ii este sete. Acasa trebuie sa aiba bolul cu apa proaspata oricand, chiar daca asta inseamna sa ii schimbi apa de 2-3 ori pe zi.

Plimbarile cu masina. Nu lua cainele cu tine daca stii ca va trebui sa il lasi in masina. Tine cont ca interiorul masinii se poate incinge foarte tare si ii poate provoca patrupedului tau o criza de hipertermie, care ii poate fi fatala. Mai bine il lasi acasa si il scoti la plimbare atunci cand ajungi acasa.

Nu il lasa la soare. Daca stai la curte, iar cainele nu are voie in casa, atunci asigura-te ca poate sta undeva la umbra. Daca il tii legat, atunci muta-i cusca intr-un loc care sa fie umbrit pe tot parcursul zilei. De asemenea il poti racori cu ajutorul unui furtun cu apa (fara sa ii faci baie, doar il stropesti putin).

Evita arsurile solare. Asa cum am precizat mai sus, nu tunde cainele complet, deoarece pielea sensibila ii este expusa radiatiilor salore si se poate arde usor. Acelasi lucru se poate inptampla si cu labutele patrupedului, daca este nevoie sa mearga pe cimentul incins (e ca atunci cand te arde nisipul pe talpi la mare si vrei sa ajungi cat mai repede in apa). In pet shop-uri exista niste pantofiori pentru catei care protejeaza pielea de pe labute.

Orele de plimbare. Chiar daca iarna cainele tau era obisnuit sa iasa la o plimbare in toiul zilei, acum acest lucru nu mai este recomandat. Scoate-l afara dimineata, cand inca este racoare si seara (daca ai si un parc prin apropiere te poti juca cu cainele tau seara). Daca alegi sa il scoti si in timpul zilei, plimbarea nu ar trebui sa fie mai lunga de 10 minute si niciodata in locuri insorite (in poti scoate in gradina din jurul blocului sa isi faca repede nevoile).

Atentie la hipertermie! Cainii pot suferi foarte usor de hipertermie, in special daca sunt lasati in soare foarte mult timp. Iti poti da seama daca patrupedul tau sufera de hipertermie in cazul in care: gafaie, saliveaza in exces, isi pierde cunostinta, are gingiile si limba de un rosu deschis, este obosit sau are ochii inrositi. Toate aceste simptome pot duce la accident vascular cerebral si poate provoca moartea cainelui.

Afla totul despre zodia Taur!

Taurul este zodia cuprinsa in perioada 21 aprilie – 21 mai si reprezinta a doua zodie de pe cercul zodiacal. Semn de pamant, taurul este materialist si practic, guvernat de planeta Venus, cea care da talente artistice, senzualitate, bunul gust si gelozia.

 

Este capabil sa traverseze lungi perioade de munca, spre surprinderea tuturor, ei neputand sa tina pasul cu el. Sare in ajutorul celor care au nevoie de el, dar numai cand acestia trebuie sa iasa din dificultate. Cu calm, el reuseste sa rezolve problemele cu tact, insa nu se concentreaza pe mai multe activitati deodata.

 

Nativii din zodia taur sunt pasionati de gastronomie. Ei vor sti mereu care sunt localurile cu cele mai rafinate mancaruri si le recomanda celorlalti. Le place sa calatoreasca si daca gasesc oportunitatea sa plece, nu vor ezita s-o faca.

 

Deoarece tine foarte mult la securitatea familiei sale, taurul detine un control asupra resurselor financiare, dar fara sa fie zgarcit. Il atrag banii, posesiunile, proprietatile si economiile. Totodata este si foarte darnic si generos cu cei din jurul sau. Acest lucru il determina sa fie fidel. Fiind o gazda primitoare, el va face tot ceea ce este necesar pentru a se simti bine oaspetele si sa plece multumit.

 

Copiii din zodia taur se pregatesc de mici sa se detaseze de parinti. Ei isi doresc independenta fata de ei si reusesc sa faca acest lucru imitandu-i, ajungand uneori sa fie prea maturi pentru varsta lor. Copiii au inclinatii artistice, iar parintii ar trebui sa le acorde atentie deoarece ei doresc sa isi valorifice talentul.

 

Taurul cauta in general situatiile pasnice, nu ii plac conflictele sau dezechilibrele. In schimb, ii plac placerile vietii precum multa dragoste si sex, mancare, vin bun si confort. Nu ii place sa riste, de aceea este comod si prefera situatiile pe care este sigur. Insa din aceasta cauza, el ar putea rata multe sanse de-a lungul vietii daca este temator.

 

Taurii colectioneaza obiecte de arta, chiar daca nu sunt utile pentru acestia. Le place tot ce este frumos, inclunzand lucrurile de bun gust pe care le pastreaza cu mare atentie.

 

Compatibilitatea de 100% este cu persoanele din zodia Taur, Fecioara si Capricorn. Cu racii si pestii are compatibilitate de 80%. O relatie delicata in proportie de 60% o au cu cei din zodia Leu si Varsator. Scorpionii se incadreaza la un procent de 50% , iar sagetatorii si balantele pot prezenta o relatie dificila de aproximativ 20%. Nerecomandabil, la 10%, este relatia cu cei din zodiac Berbec si Gemeni.

Tudor Chirila nu a vrut sa participe la “Dansez pentru tine”

Chiar daca este considerat unul dintre cei mai atragatori barbati si actori din Romania, Tudor a refuzat propunerea producatorilor de a participa la emisiunea “Dansez pentru tine”. Se pare ca motivul pentru care nu l-am vazut pe Tudor dansand era perioada incarcata pe care o avea in acel moment.

“In toamna lui 2011, Tudor a primit o oferta de a fi unul dintre concurentii acelui sezon “Dansez pentru tine”! El insa nici nu a vrut sa auda, dar a avut totusi o discutie cu producatorii si le-a spus ca nu poate participa la emisiune, intrucat este angrenat in cateva proiecte muzicale si in doua piese de teatru! Iar o implicare la „Dansez” i-ar solicita prea mult timp, de care nu dispunea”, a declarat pentru WOWbiz.ro un apropiat al artistului!

Cum tratam anemia

Nu de putine ori ai vazut pe strada femei slabute si palide si te-ai gandit la anemie. De fapt, anemia nu este o boala usor de recunoscut, in special deoarece simptomele nu sunt vizibile sau trec neobservate pentru o perioada mare de timp.

Anemia iti da o stare de oboseala constanta, chiar si dupa cateva zile de odihna. Daca nu este tratata la timp anemia poate duce la simptome mult mai grave, precum: dificultati respiratorii, sete in exces, palpitatii, vertijuri, ameteli, transpiratie si paloarea fetei.

Singura cale prin care medicul poate diagnostica anemia este analiza sangelui, care va determina cantitatea de hemoglobina din sange. In cazul in care homoglobina (compusa in principal din fier) nu se regaseste in cantitate suficienta in sange, vorbim despre anemie.

Dupa diagnosticare, medicul te va pune sa urmezi un tratament, in functie si de deficitul de fier din sange. Cel mai probabil, medicul iti va recomanda o alimentatie bogata in fier si vitamina C, care ajuta la absorbtia fierului in organism. Schimbarea alimentatiei nu va fi de scurta durata, in special daca stii ca ai o predispozitie la anemie.

Sa descoperim care sunt cele mai bune alimente si suplimente alimentare pentru a combate anemia:

– Sfecla. Sucul de sfecla contine potasiu, fosfor, calciu, iod, fier, proteine, grasimi, mai multe vitamina din clasa B si vitamina P. Sfecla ajuta la formarea celulelor rosii si este foarte recomandata in cazul adolescentilor si al copiilor;

– Spanacul. Spanacul ajuta nu numai in cazul anemiei, in acelasi timp imbunatatind si sistemul imunitar;

– Migdale. Acestea contin foarte mult cupru, care ajuta fierul la formarea celulelor rosii. Inmoaie un pumn de migdale 2 ore in apa, apoi piseaza-le si consuma-le dimineata, timp de 3 luni;

– Miere. Mierea proaspata (daca poti face rost de ea) este mult mai indicata decat cea pe care o gasim in comert deoarece contine mai mult fier;

– Vitamina B12. Aceasta se gaseste in produsele lactate si in proteinele de origine animala;

– Soia. In cazul in care este vegetarian si nu mananci carne, atunci boabele de soia sunt o solutie eficienta in tratarea si prevenirea anemiei;

– Alte alimente care te ajuta: seminte de susan, laptuci, banana, prune, struguri, capsuni, stafide, ceapa, dovleac, morcovi, ridichii, rosii, telina.

Cum sa ii stimulezi creativitatea copilului tau?

Creativitatea este capacitatea de a crea si de a produce valori. Aceasta implica generarea unor idei noi si este asociata de obicei cu artele, precum muzica, dansul, literatura, artele plastice etc. Din pacate, creativitatea nu se invata la scoala, insa copilul tau se poate dezvolta pe acest plan in particular.

 

Este bine ca inca de mic, sa ii oferi sansa copilului, sa stie ce anume ii place si ce nu. Astfel poti observa ce domenii il intereseaza si ce ar vrea sa practice cand se joaca. Ajuta-l sa obtina toate materialele si obiectele potrivite pentru a asimila informatii despre ce ii place.

 

Asigura-te ca il inveti despre artele plastice. Asa afli daca are talent la desen, pictura, sculptura sau fotografie. Acestea sunt activitati pe care le poate privi dintr-o perspectiva diferita de a ta. Daca este pasionat de una dintre acestea, atunci pe viitor isi va foma un hobby sau probabil va lua mai multe lectii de arte plastice ca sa isi indeplineasca visul.

 

Atunci cand copilul tau trebuie sa invete ceva, pune-i la dispozitie materiale mai putin conventionale pentru a se descurca mai usor. Inventarea unor jocuri de memorie pe care sa le tina minte este o idee foarte buna ca el sa considere invatarea ceva placut.

 

Da drumul la muzica si danseaza. Poti influenta preferintele copilului prin muzica pe care o asculti, asa ca asigura-te ca este muzica linistitoare, de calitate. Aceasta calmeaza si se dezvolta pozitiv asupra creativitatii copilului.

 

Accepta dezordinea copilului tau. Nu multi stiu sa fie ordonati inca de mici, asa ca lasa-l sa fie asa cum vrea el. Un studiu a aratat ca cei care nu sunt presati cu ordinea si curatenia, au mintea mai creativa. Trebuie sa pui accentul pe libertatea lui de exprimare, decat pe dezordine. Lasa-l sa isi stranga singur materialele si se va descurca.

 

Citeste-i povesti inainte de a adormi. Copilul poate inventa noi lucruri adaugate la povestile spuse de tine. Se va plictisi citindu-i aceleasi lucruri si astfel isi pune mintea la contributie. De asemenea il poti intreba cum ar vrea sa se termine povestea sau ce ar face cu un anumit personaj in lumea lui.

 

Il poti incuraja sa se joace, dar nu sa atinga performanta. De exemplu, daca copilului ii plac anumite sporturi recreative, el nu trebuie sa fie preset sa atinga niste obiective, ci sa il lasi sa se bucure de moment cu ceilalti pitici.

 

Observa-l cand se joaca singur. Avand cateva jucarii la indemana, el incepe sa creeze in mintea lui o poveste care pare interesanta cu personajele din mana lui. Asculta-l si bucura-te de creativitatea mintii lui. Poti interveni cu intrebari legate de poveste sau chiar sa participi la ea.

© 2019 Dono

Theme by Anders NorénUp ↑