Ce beneficii aduce lamaia sanatatii noastre!

Inca din vremurile stravechi, lamaia era cunoscuta ca un fruct antiviral, antibacterian si ca un bun detoxifiant pentru ficat.

Lamaia contine vitamina C, calciu, magneziu, bioflavonoide, care ne intaresc imunitatea si previn infectiile.

Iata ce beneficii aduce lamaia sanatatii noastre!

 

Folositoare in tratamentul aftelor
Este nevoie sa amesteci sucul de la o lamaie cu o jumatate de cana de apa calda si sa-ti clatesti gura. Este indicat sa faci acest lucru de 3 ori pe zi. Nu te speria insa daca simti o senzatie de arsura, deoarece reactia este normala. Continua cu folosirea ei, si vei scapa de afte garantat!

 

Folositoare in vindecarea bataturilor

Trebuie sa tai o felie grosuta de lamaie, de aproximativ 5 mm, si o aplici pe batatura, dupa care strangi bine zona afectata si o lasi sa actioneze pe tot parcursul noptii. Ai grija ca lamaia sa nu aiba contact si cu pielea sanatoasa fara bataturi, deoarece poate cauza arsuri.

 

Previne bolile stomacului
Este recomandat sa bei dupa fiecare masa principala sucul de la o lamaie cu putina apa. Astfel nu vei avea probleme cu digestia!

 

Folositoare in tratamentul varicelor

Uleiul de lamaie lupta in tratarea varicelor. Este recomandat sa amesteci ulei de migdale cu 7 picaturi de ulei de masline si sa masezi zona in cauza.

O alta varianata reconfortanta este sa adaugi in apa din cada 12 picaturi de ulei de lamaie, o lingura de miere si 5 picaturi de ulei de chiparos. Dupa ce stai cel putin 20 de minute in acea apa, sterge-te prin tamponare delicata.

 

Vindeca arsurile solare

Se recomanda sa aplici sucul de la o lamaie pe zona afectata de arsura, astfel ajutand la vindecarea rapida a cicatricelor.

 

Folositoare in tratamentul tulburarilor respiratorii

Datorita continutului mare de vitamina C pe care lamaia il contine, zeama sa poate trata problemele respiratorii.

Folositoare in hipertensiune arteriala si depresie

Este recomandat sa consumi cate 3 cani de apa calduta cu lamaie pe zi si astfel vei tine sub control tensiunea arteriala,  greata si ameteala. De asemenea, consumul de lamaie duce si la relaxarea mintii, luptand cu starile anxioase.