Cum se face o clisma acasa si ce riscuri are?

Din mai multe motive, unii oameni trebuie sa aiba o clisma la domiciliu sau o spalare anala pentru a ajuta la curatarea rectului de scaun. Aceasta face parte din pregatirea pentru unele proceduri medicale, ca metoda de ameliorare a constipatiei sau ca pas de curatare inainte de sexul anal.

In general, este o practica obisnuita si recurenta, dar despre care se vorbeste inca putin, deoarece contine un tabu . Cititi mai departe si aflati tot ce trebuie sa stiti despre cum sa faceti o clisma acasa.

Ce este o clisma?

Cunoscuta si ca dus anal sau curatare a colonului , o clisma este o procedura in care cantitati mari de apa sub presiune sunt introduse prin anus printr-un tub sau bulb. Lichidul este apoi expulzat, impreuna cu scaunul, pana cand curge limpede. In acest moment, rectul, colonul si o parte a intestinului subtire sunt curatate. „.

Potrivit informatiilor de la Clinica Mayo , exista cei care sustin ca utilizarea clismelor poate ajuta la detoxifierea organismului, la cresterea energiei si la imbunatatirea sistemului imunitar. Cu toate acestea, nu exista dovezi medicale care sa sustina astfel de beneficii. 

Clismele pot fi o metoda buna de a ajuta la combaterea constipatiei , deoarece ajuta la ameliorarea disconfortului si faciliteaza evacuarea scaunului. Este o procedura recomandata persoanelor cu constipatie cronica, desi nu se poate repeta prea mult, deoarece organismul tinde sa se obisnuiasca cu ea si peristaltismul normal ar putea fi incetinit.

Tipuri de clisme

Clismele pot fi clasificate in doua mari categorii, in functie de scopul lor. Unele sunt indicate a fi facute acasa , in timp ce altele sunt exclusiv pentru uz profesional.

Totul depinde de ce si cum vor fi folosite. Invata sa le diferentiezi intr-un mod simplu si sa stii pentru ce situatie este indicat sa le folosesti pe fiecare dintre ele.

Clismele pot ameliora constipatia, dar cauzele trebuie cautate intotdeauna mai tarziu, pentru a stabili un tratament adecvat.

1. Clisme de curatare

Denumite si clisme evacuatoare , sunt cel mai frecvent si comun tip de clisme anale. Este o clisma care se poate face in siguranta acasa.

Acestea sunt administrate pentru a curata colonul, rectul si o parte a intestinelor de orice materii fecale care pot fi gasite acolo. In aceasta clasa de clisme, se utilizeaza de obicei apa pura sau solutii saline.

Clismele de curatare sunt recomandate in cazurile de constipatie, pentru obtinerea de probe de scaun, inaintea unui examen radiologic al rectului, sau ca metoda de pregatire pentru actul anal. In general, lichidul este mentinut timp de 2 sau 3 minute inainte de a fi eliminat complet si procedura se repeta pana cand apa curge limpede si curata.

2. Clisme de retentie

Diferenta dintre clisma de curatare si clisma de retentie este ca la prima pacientul evacueaza apa aproape imediat, in timp ce la cea din urma trebuie sa retina lichidul mai putin de 30 de minute. In acest tip de clisma , medicamentele sunt de obicei administrate in rect in amestec cu apa , cand nu pot fi administrate pe cale orala.   

Pe langa medicamente, de obicei sunt introduse substante nutritive. In ambele situatii, clisma de retentie trebuie efectuata profesional pentru a se asigura ca dozele sunt corecte.

Inainte de a efectua clisma de retentie trebuie facuta o clisma de curatare . Aceasta, pentru ca medicamentele furnizate sa ajunga rapid in fluxul sanguin.

Cum sa faci corect o clisma acasa?

Fiecare persoana poate avea propriul mod de a efectua o clisma acasa. De la instrumentul pe care il vei folosi pentru clisma pana la pozitia care iti este cea mai confortabila.

Acestea sunt cateva recomandari generale pentru a efectua o clisma de casa intr-un mod usor si sigur, care va vor fi de mare ajutor atunci cand veti efectua aceasta procedura pentru prima data:

1. Alege instrumentul tau preferat: ai la indemana clisma de farmacie sau becul anal cu care vei efectua spalarea, dezinfectata in prealabil .
2. Umpleti-l cu apa calda: amintiti-va sa aveti grija de temperatura pentru a nu genera o schimbare brusca sau incomoda odata ce lichidul intra in organism.
3. Ungeti varful de plastic: cu ajutorul vaselinei sau a vreunui lubrifiant, ungeti varful sculei cu care veti efectua clisma pentru a facilita intrarea acesteia.
4. Intrati intr-o pozitie confortabila: unele dintre cele mai recomandate sunt culcarea pe o parte cu picioarele indoite, culcat pe spate cu picioarele la piept sau ghemuit.
5. Introduceti usor varful: introduceti usor varful clismei sau al perei in anus, avand mare grija sa nu generati miscari agresive.
6. Deschideti sau apasati unealta: daca este o clisma de farmacie, agatati-o la 90 de centimetri de podea, intoarceti-va pe o parte sau cu fata in sus si deschideti robinetul pentru a lasa apa sa intre. Daca utilizati o pera, este cel mai confortabil sa va ghemuiti si sa apasati usor pe ea.
7. Asteptati cateva minute: ramaneti in pozitia aleasa si incercati sa pastrati apa. Asteptati pana cand aveti chef de evacuare.
8. Repetati spalarea: repetati clisma de 3 pana la 4 ori pana cand apa iese limpede si curata. Nu uitati sa nu introduceti mai mult de 250 de mililitri de apa pentru fiecare clisma.

Perele pentru clismele de acasa sunt comercializate aproape intotdeauna intr-o dimensiune standard.

Riscuri si precautii cu clismele la domiciliu

Desi este adevarat ca clismele sunt o procedura de mare ajutor si ca pot fi efectuate in confortul casei, nu trebuie abuzate. Utilizarea excesiva poate avea repercusiuni asupra sanatatii care ajung sa dauneze florei intestinale.

Iata cateva masuri de precautie pentru a profita la maximum de clisme si pentru a nu-ti asuma riscuri inutile:

• Utilizarea clismelor cu cafea sau apa cu sapun trebuie evitata , deoarece acestea irita intestinul si pot provoca dureri abdominale si disconfort.
• Nu sunt recomandate in situatiile in care este periculoasa cresterea peristaltismului intestinal sau a miscarilor intestinale naturale, precum apendicita sau perforatia intestinala.
• Poate fi daunator la pacientii cu dezechilibru hidroelectrolitic. De exemplu, daca exista insuficienta renala.
• La unii oameni, performanta slaba a unei clisme poate provoca greata, dureri abdominale, proctita sau mancarime anale.

A face o clisma acasa este o sarcina serioasa

Dupa ce cunoasteti beneficiile si precautiile clismelor, aveti grija cand le efectuati pentru a nu risca. Amintiti-va sa nu le abuzati si sa le folositi numai atunci cand este necesar.

Daca problema principala este constipatia, cauta mai intai alternative naturale si apoi gandeste-te sa faci o eventuala clisma. Consultati-va medicul daca constipatia dureaza mai mult de o saptamana.