LIFESTYLE

Ce nutrienti sunt potriviti pentru a arde grasimile?

Anumite substante nutritive continute in fructe, legume, cereale integrale, produse lactate etc favorizeaza descompunerea grasimilor. Afla care sunt datorita nutritionistului Muriel Bonneau. Fibrele, calciul,...

Lipide: cum sa alegi grasimile potrivite

Unt, ulei de masline, carne, peste, branza… Toate aceste alimente contin lipide. Dar nu toate grasimile sunt echivalente calitativ? Pe care sa le preferati,...

RECOMANDATE

DIVERTISMENT

CELE MAI NOI ARTICOLE

De ce cuplurile homosexuale se descurca mai bine cu stresul decat cele heterosexuale?

Stresul este o conditie pe care toti oamenii o au in comun. Cu toate acestea, daca sunteti intr-un cuplu, este mai usor sa depasiti evenimentul stresant, dar numai daca legatura este vazuta de ambii...

Cele 7 secrete pentru a face dragostea sa dureze

Iubirea vesnica, care dureaza o viata intreaga, este visul tuturor. Dar atunci realitatea este alta si relatiile de astazi sunt mult mai efemere decat „ferici pentru totdeauna” basmelor: povesti ca cea a protagonista din...

De ce oamenii isi inseala partenerii?

Potrivit unor noi cercetari, „a te pune in pielea partenerului tau” creste dorinta pentru el si imbunatateste angajamentul fata de relatie, reducand in acelasi timp interesul fata de alte persoane. Oamenii se angajeaza in...

Cupluri in criza: de ce este vina femeilor?

Un studiu american, realizat de Love Lab al celebrului psiholog John Gottman, si care a durat mai bine de 40 de ani, a stabilit ca exista doua dintre cele mai frecvente plangeri ale femeilor...

Relatie toxica? Iata 7 semne de avertizare

Valentine's Day, o zi dedicata tuturor celor care se iubesc. O aniversare care dateaza din anul 496 si isi ia numele de la Sfantul Valentin de Terni care, conform traditiei, i-a oferit unei tinere...

10 semne pentru a intelege daca te iubeste cu adevarat

Chiar ma iubeste sau nu? Eu sunt cel pe care el vrea? Cand trebuie sa te simti iubit si partenerul tau se joaca in schimb cu vulnerabilitatea ta , indoielile sunt mai...

Cum sa-ti usurezi incarcatura mentala zilnica, pentru tine si cei dragi?

Hai ca e inapoi la scoala, am revenit la obiceiuri bune. Da, dar sa te intorci acasa nu este intotdeauna atat de usor. Intre dulapurile goale cand aveam sansa sa plecam in vacanta, rechizitele...

Ce sa faci cu zatul de cafea: 17 utilizari acasa, in gradina si pentru piele

Celor care iubesc o ceasca buna de cafea la fel de mult ca si o solutie excelenta anti-risipa : iata un articol facut pentru tine ❤️. De la cafea latte la cafe latte, de...