LIFESTYLE
Ce nutrienti sunt potriviti pentru a arde grasimile?
Anumite substante nutritive continute in fructe, legume, cereale integrale, produse lactate etc favorizeaza descompunerea grasimilor. Afla care sunt datorita nutritionistului Muriel Bonneau. Fibrele, calciul,...
Lipide: cum sa alegi grasimile potrivite
Unt, ulei de masline, carne, peste, branza… Toate aceste alimente contin lipide. Dar nu toate grasimile sunt echivalente calitativ? Pe care sa le preferati,...
RECOMANDATE
DIVERTISMENT
Cele mai bune 20 de filme cu Kevin Costner, clasate
Kevin Costner este o comoara americana si unul dintre cei mai populari actori de la Hollywood din ultimele decenii de cinema. De cand a...
CELE MAI NOI ARTICOLE
Diverse
9 retete rapide si usoare cu seminte de chia
Superaliment bogat in fibre, proteine, omega-3 si antioxidanti, semintele de chia pot fi consumate in diferite moduri, atat in preparate sarate si dulci, cat si in bauturi. Iata 10 retete pentru a...
Diverse
4 cele mai mari beneficii ale intalnirilor casual
Intalnirile ocazionale implica o relatie relaxata si nu serioasa, in care doua persoane petrec timp impreuna, uneori mergand la intalniri si acordand prioritate intimitatii fizice. Studentii si persoanele care folosesc aplicatii de intalniri se...
Diverse
Aloe Vera pentru par: cum sa il folosesti corect?
Seamana vag cu un cactus, dar aloe vera este o planta cu o inima frageda! Originar din regiuni calde si aride, este plin de beneficii pentru sanatate. Numit si „ aloe ”, este folosit...
Diverse
Ulei de ricin pentru par: beneficii si utilizari
V-ati auzit adesea despre beneficiile uleiului de ricin pentru par si v-ati intrebat daca sunt adevarate? Sunt 10.000%! Ne pare rau, micul nostru marseillais este partea care iese cand suntem pe cale sa va...
Diverse
Acestea sunt beneficiile consumului de otet de mere pe stomacul gol
Din ce in ce mai multi oameni sunt incurajati sa incerce acest tip de „remediu la domiciliu” care, dupa spusele lor, are multiple beneficii pentru organismul nostru. Acesta este binecunoscutul otet de mere, un...
Diverse
Matreata: solutii naturale pentru un scalp sanatos
Matreata te deranjeaza zilnic? Spunem „si tu” pentru ca esti departe de a fi un caz izolat. Aproximativ una din doua persoane sunt predispuse la matreata. Indiferent daca aveti matreata uscata sau uleioasa ,...
Diverse
Ciclul menstrual are momente specifice ale lunii cand apar de obicei simptome foarte asemanatoare cu depresia, anxietatea si lipsa totala de energie. Care sunt cele asteptate si la ce ar trebui sa ne ocupam...
Divertisment
5 filme si seriale regizate de scriitorul science-fiction Alex Garland
Lucrand mai ales in domeniul science fiction-ului si al horror-ului, Alex Garland este unul dintre cei mai indrazneti creativi ai secolului 21. Alex Garland este unul dintre cei mai de succes scriitori de science-fiction care...