Page 3 of 21

Beneficiile mierii asupra organismului

Se spune despre mar ca tine medicul departe, daca este consumat in fiecare zi. Ei bine, despre mierea de albine se spune ca este lingurita de sanatate zilnica. Azi vom descoperi 8 beneficii ale mierii si vei afla de ce ar trebui sa o includem zilnic in alimentatia noastra de baza.

  1. Mierea ajuta la un somn mai linistit. Mierea contine 80% zaharuri naturale care ridica usor nivelul insulinei, ajutand triptofarnul (substanta resposabila cu somnul) sa ajunga mai repede la creier. Este indicat sa iei o lingurita de miere seara, inainte de culcare, in special daca ai insomnii.
  2. Mierea de albine iti da energie. Este foarte cunoscut faptul ca datorita glucozei din miere, persoanele care o consuma in mod constant sunt mult mai vioaie, mai energice si nu mai au nevoie de suplimente alimentare pentru a termina ziua cu bine sau fara a se simti complet epuizate.
  3. Mierea te protejeaza impotriva infectiilor care pot aparea in cazul juliturilor sau taieturilor de suprafata. Acesta este un leac babesc, folosit in special de catre oamenii care locuiesc in provincie si nu au acces oricand la medicamente. Daca te-ai julit sau te-ai taiat, iar rana sangereaza usor si iti este frica de o eventuala infectie, atunci spala bine rana si aplica un strat de miere, apoi bandajeaza. Mierea tine bacteriile si praful departe de rana ta.
  4. Mierea te poate ajuta la slabit. Nu de putine ori am observat ca in diete, zaharul este inlocuit cu miere de albine cat mai naturala (cel mai bine este sa o iei direct din stup). Aceasta schimbare se datoreaza faptului ca mierea contine in proportii egale, atat glucoza, cat si fructoza, iar acest lucru ajuta la arderea grasimilor. In pus, potoleste si pofta de dulce.
  5. Mierea chiar te ajuta in cazul tusei. Uneori, mierea poate fi chiar mai buna decat medicamentele antitusive prescrise de medic, datorita proprietatilor sale anti-inflamatorii, antimicrobiene si antioxidante. Nu te-ai gandit niciodata sa iei o lingurita de miere in locul antitusivului pe baza de miere?
  6. Mierea te poate proteja impotriva cancerului. Acest lucru este posibil datorita flavonoidelor florale pe care le contine, substanta ce creste nivelul antioxidantilor, indeparteaza radicalii liberi si imbunatateste sistemul imunitar.
  7. Mierea este un bun antialergen. Mierea este indicata chiar si persoanelor care au alergie la polen, deoarece atenueaza simptomele. Se recomanda cate o lingurita de miere de albine pe zi, pentru a combate simptomele si a creste imunitatea impotriva alergiei la polen (deoarece mierea contine polen).
  8. Mierea face minuni pe tenul tau. Pana acum am vorbit de consumul de miere propriu-zisa, acum vom discuta putin si despre efectele sale asupra tenului nostru. Mierea este excelenta pentru pielea uscata si iritata, pe care o hidrateaza si o calmeaza in profunzime. O masca pe baza de miere este recomandata saptamanal, indiferent de tipul de ten, deoarece ajuta si la eliminarea ridurilor fine, redand tenului catifelarea si luminozitatea din tinerete. Se recomanda si pentru tenul cu puncte negre sau cu cosuri, deoarece aminoacizii si enzimele continute in miere vor actiona in profunzime.

Andra gateste felurile preferate ale sotului si fiului ei!

Andra este, pe langa o cantareata de nivel inalt, si o mama si o bucatareasa foarte priceputa. Aceasta marturiseste ca gateste cu drag mancarurile preferate ale fiului, respectiv ale sotului ei. Artista a gatit pentru telespectatori  oua umplute, despre care  povesteste ca nu dau niciodata gres.

„La noi nu există sărbătoare fără ouă umplute şi salată de boeuf. Nu sunt un masterchef, dar când gătesc ouă umplute, prietenii noştri sunt foarte încântaţi”, a declarat Andra pentru „Poveştiri Adevărate”.

Pozitii sexuale pentru un orgasm intens!

Noi va prezentam cateva pozitii sexuale pentru un orgasm intens, chiar obtinut simultan care va va relaxa si va va reda buna dispozitie!

 

Pozitia Regina

Iubitul tau va sta intins pe spate, iar tu trebuie sa te asezi deasupra lui, stand sprijinita in palme si miscandu-te circular, acuindu-ti spatele. Partenerul tau va avea acces sa te domine si sa-ti stimuleze usor clitorisul. Unghul de penetrare este foarte adanc, penisul mulandu-se pe peretii vaginului. Veti fi in scurt timp pe cele mai inalte culmi ale placerii!

 

Pozitia Toga

Tot ce trebuie sa faci este sa te intinzi pe spate si sa te lasi cu bazinul pe marginea patului. Iubitul tau va inghenunchea la marginea patului astfel incat sa-ti poti sprijinii picioarele pe umerii sai. In aceasta pozitie, el va simti foarte bine punctul tau G si vei ajunge rapid la orgasm, fara prea mult efort din partea ta.


Pozitia Gomora

Tot ceea ce trebuie sa faci este sa te asezi pe spate, sprijinindu-ti gatul pe o perna si aducandu-ti genunchii la piept. Iubitul tau va ingenunchea in fata ta si te va penetra adanc. Aceasta este o pozitie foarte seducatoare, salbatica, care va promite un orgasm de neuitat.

 

Pozitia Compasul

Tu va trebui sa te intinzi pe burta, cu fundul ridicat si sa-ti asezi capul pe perne. El te va penetra usor sau salbatic, pe la spate. Puteti ajunge foarte rapid la orgasm si puteti incerca aceasta pozitie si in cazul sexului anal.

Nicoleta Luciu a refuzat sa aiba propriul reality-show

In urma cu mai putin de 2 ani, vedetei i-a fost propus un reality-show prin care sa isi expuna viata pe micile ecrane. Daca Anamaria Prodan si sotul ei au inregistrat un succes nebun cu reality-show-ul lor, acelasi lucru avea sa il faca si Nicoleta Luciu, in special datorita numarului mult mai mare de fani. Insa vedeta a refuzat propunerea, deoarece sotului nu i-a placut ideea ca o echipa de filmare sa il urmareasca pretutindeni.

“Luciu a primit o oferta de 50.000 de euro ca sa aiba un reality-show al ei! Daca initial, a fost incantata, si ar fi fost tentata sa accepte sa isi prezinte viata ei si a tripletilor la televizor, ei bine, dupa o perioada de gandire, a refuzat! Si, chiar daca producatorii formatului au plusat in partea financiara, Nicoleta a ramas ferma pe pozitie! […] Zsolt nu vrea bataie de cap! Omu’ considera ca Nicoleta trebuie sa fie in prim-plan in cuplul lor, nicidecum el! Insa, in reality-show, ar fi fost nevoit sa apara, asa ca, a preferat sa aiba o discutie cu sotia lui si sa ii explice ca este mult mai bine ca ea sa se implice in alte proiecte decat intr-un serial legat de viata lor! Nico s-a conformat si totul a ramas doar la stadiu de proiect”, a spus pentru WOWbiz.ro o apropiata a brunetei.

Viata alaturi de sotul meu este un calvar

“Buna ziua.

Imi pare bine ca v-am gasit!

Ma numesc Magda si mi-am facut curaj sa va povestesc putin despre mine si despre ceea ce se intampla in viata mea.

Am 34 de ani, sunt casatorita de 10 ani si am o fetita minunata de 8 anisori care inseamna totul pentru mine. M-am maritat din dragoste, insa acum toate s-au schimbat si nimic nu ma mai tine langa sotul meu, cu exceptia fiicei mele.

La inceputul relatiei era minunat, eram amandoi indragostiti si credeam ca asa va fi pentru toata viata. Mai tarziu, am aflat ca drumul casniciei este plin de greutati peste care trebuie sa treci si pe care trebuie sa le induri ca sotie si ca femeie, in general.

Problemele noastre au inceput in urma cu 5 ani, cand ne certam zilnic, aproape din orice. Stresul, orele indelungi petrecute la serviciu si probelemele financiare ne-au facut sa ne departam unul de celalalt, in loc sa ne apropie, asa cum era normal.

La inceput au fost certurile, insa dupa 2 ani a venit si bautura. Sotul meu se obisnuise sa vina beat aproape in fiecare seara acasa, la ore tarzii, in timp ce fetita noastra dorea sa isi vada tatal si sa se joace cu el. A trebuit sa o mint de multe ori si sa o ascund de starile de betie ale sotului meu.

Totul a culminat insa acum 1 an, cand a dat pentru prima data in mine. Bineinteles, a venit acasa beat, am inceput sa ne certam si primul lui “instinct” a fost sa imi dea o palma pentru a ma reduce la tacere. Am lipsit atunci de la birou 3 zile, pana cand am putut sa imi ascund vanataia de pe fata cu ajutorul machiajului.

De atunci si pana in prezent istoria s-a mai repetat de multe ori, si am ajuns sa imi fie cu adevarat frica de sotul meu. Singurul motiv pentru care nu imi fac bagajele sa plec este fetita mea, care nu are cu cine ramane. Parintii mei au murit intr-un accident de masina in urma cu 4 ani, surori sau frati nu am, nu am practic pe nimeni care sa ma ajute.

Si refuz sa plec din casa si sa imi las fetita cu acest monstru, chiar daca nu a dat in ea niciodata. Prefer sa dea in mine, decat sa isi verse nervii pe ea. Prefer sa ma sacrific eu, decat sa treaca ea prin asa ceva.

Insa imi doresc sa scap de aceasta viata. Imi doresc sa imi iau fetita si sa plecam de acasa, chiar daca ne va fi mai greu. Insa nu stiu cum ne vom descurca si nu vreau ca fetita mea sa creasca pe drumuri. Stiu ca ar fi trebuit sa plec de acasa din prima clipa, insa am crezut ca se mai poate rezolva ceva si ca imi pot salva familia.

Am o singura intrebare la dvs: cum ati proceda, daca ati fi in locul meu (am salariu de 1400 lei pe luna, pe care il “bea” sotul meu)?”

Clasificarea metodelor contraceptive!

Metodele contraceptive previn sarcina nedorita. Atat timp cat femeia este fertila, de la prima menstruatie pana la menopauza, ea risca sa ramana insarcinata ori de cate ori are contact sexual neprotejat. De asemenea, exista si riscul de a contacta o boala cu transmitere sexuala. De aceea, este foarte importanta protectia, pentru a evita situatiile neplacute.

 

Gasim mai multe tipuri de metode contraceptive, insa fiecare difera si efectele sunt altele de la femeie la femeie. Iata care este clasificarea acestora!

 

1. Metode contraceptive nehormonale

Steriletul – se poate mentine in uter 3 – 5 ani. Acesta contine ioni de cupru care distrug spermatozoizii.

Prezervativul masculin – din cauciuc sau latex, este rezistent si impiedica raspandirea spermatozoizilor in vagin.

Prezervativul feminin – este echivalentul prezervativului masculin, doar ca este pus in interiorul vaginului.

Diafragma vaginala – se pozitioneaza peste colul uterin si este inconjurata de un inel din cauciuc.

Spermicidele – se prezinta sub forma de crema, gel sau ovule vaginale spumoase.

 

2.Metode contraceptive hormonale

Pilula anticonceptionala – actioneaza ca un inhibitor al ovulatiei si se administreaza zilnic pe cale orala.

Plasturele hormonal – glera cervicala devine impermeabila pentru spermatozoizi si inhiba implantarea oului. Se aplica 1 data pe saptamana, iar la 3 saptamani se face pauza de 1 saptamana in care apare menstruatia.

Inelul vaginal – inelul sintetic se introduce in vagin la inceput fiecarui ciclu menstrual si se extrage dupa 3 saptamani, timp in care apare menstruatia. Are aceleasi efecte ca pilula anticonceptionala.

Injectia contraceptiva trimestriala – contine gestagen in doza mare si cu efect indelungat. Se injecteaza in fesa, 1 data la 3 luni.

Implantul hormonal cu gestagen – consta intr-un mic tub sintetic ce contine gestagen. Se face o mica incizie pe partea interna a bratului si se introduce implantul sub piele. Efectul dureaza 3 ani, dupa care trebuie inlocuit.

Steriletul hormonal – se monteaza in interiorul uterului si elibereaza gestagenul. Se introduce de catre medicul ginecolog si efectul dureaza  5 ani. Inainte se recomanda testul Papanicolau si cel de chlamydia.

 

3. Metode contraceptive permanente

Sterilizarea chirugicala – la femei se utilizeaza curentul electric asupra trompelor uterine, iar cicatricea formeaza un obstacol pentru spermatozoizi. La barbat se intrerup chirurgical caile prin care trece sperma.

Sistemul ESSURE – se introduce in trompele uterine, prin intermediul vaginului, o spirala din fibre flexibile. Procedura dureaza 15 minute, fara interventie chirurgicala sau hormoni.

 

4. Metode contraceptive naturale

Coitul intrerupt – scoaterea penisului in afara vaginului inainte de orgasm. Este o metoda nesigura deoarece mai pot fi eliberati spermatozoizi inainte de orgasm.

Temperatura bazala – ovulatia determina cresterea temperaturii corpului cu 0.3 – 0.5 grade. Se considera o siguranta medie a contactelor sexuale neprotejate incepand cu a treia zi de crestere a termperaturii pana in momentul menstruatiei.

Metoda simptotermala – se palpeaza colul uterin, deoarece in zilele infertile el are consistenta tare, ca cea a cartilajului din varful nasului.

Metoda calendarului – se mai numeste Knaus – Ogino. Se calculeaza ultimele 6 – 21 cicluri si se observa zilele fertile si infertile.

 

5. Metode contraceptive de urgenta

Postinor 2 – contine gestagen in doza crescuta

Microgynon – contine estrogen si gestagen in doze crescute

Steriletul ( introdus in maxim 5 zile de la contactul sexual neprotejat )

Trendurile verii

Trendurile se schimba de la un sezon la altul, iar noi, ca niste adevarate regine ce suntem trebuie sa fim in pas cu moda. Iti dam 5 ponturi tari de vestimentatie pe care trebuie sa le respecti daca vrei sa arati ca un manechin pe catwalk.

Culori neon. S-au purtat si anul trecut, insa acum au fost prezente pe toate podiumurile de prezentare. Fie ca alegi un machiaj foarte indraznet, o oja neon, o fusta aprinsa sau o bluza care sa-ti ia ochii, aminteste-ti cateva dintre culorile acestei veri: galbenul neon, verdele neon, rozul neon sau orice culoare ti se pare tie ca este foarte aprinsa.

Costume de baie. Costumul de baie trebuie sa fie vedeta sezonului, asa ca investeste intr-un costum bun, de calitate. Daca anul trecut costumele de baie trebuiau sa fie negre pentru a se incadra in tendinte, anul acesta am scapat de negru. Poarta costume de baie cat mai colorate, cu franjuri, cu sclipici sau cu aplicatii metalice. Vezi recomandarile noastre pentru costumele de baie.

Rochii vaporoase. Cel mai probabil rochiile vaporoase de vara nu vor iesi niciodata din trend, asa ca trebuie sa ai si tu una. Poate fi dintr-o singura culoare, inflorata sau cu motive geometrice, orice ar fi trebuie sa fie foarte larga si dintr-un material foarte usor, care sa fie purtat de vant atunci cand te plimbi pe faleza.

Dantela. Daca ai vreo piesa cu dantela neagra prin sifonier, acum este momentul sa o reinventezi. Si daca nu ai nimic de acest gen, atunci o vizita la magazinul tau preferat nu ar strica. Se poarta foarte mult rochiile cu insertii de dantela neagra, foarte elegante si feminine in acelasi timp.

Rochii de seara. Daca vrei sa iesi din anominat la orice petrecere, atunci achizitioneaza-ti o rochie scurta (cu o palma deasupra genunchiului) compusa din corset in partea de sus si muuuuult tul in partea de jos. Tulul este un alt material care s-a intors din timp direct pe podiumurile de moda din intreaga lume.

De ce esti inca singura?

Te-ai intrebat de multe ori de ce iti este atat de greu sa intalnesti acel barbat perfect de care sa te indragostesti si cu care sa iti petreci tot restul vietii. Daca toate prietenele tale au o relatie stabila, insa tu nu poti sta alaturi de un barbat mai mult de 2-3 luni, inseamna ca poate, ceva nu este in regula cu tine. Sau pur si simplu nu ai chef de niciun barbat in viata ta acum. Insa daca esti singura si iti doresti sa nu mai fii, ia aminte la urmatoarele sfaturi!

Renunta la baietii rai. Pana acum ai fost numai cu baietii rai, care nu stiau sa te aprecieze si care nu se purtau tocmai frumos cu tine? Este timpul sa iti schimbi preferintele! Chiar daca barbatul rau este mult mai atractiv, iti va fi mai greu sa ai o relatie de lunga durata cu acesta. Alege mai degraba un barbat mai simplu, modest si care sa te faca sa razi.

Gandeste pozitiv. Chiar daca pare un cliseu, daca vrei iubire, vei gasi iubire. Adica fii vesela, soarele va iesi la un moment dat si pe strada ta. Intre timp, bucura-te de viata, de prietenele tale cele mai bune si traieste-ti viata in fiecare zi. Iubirea te va gasi si pe tine, atunci cand te astepti mai putin.

Nu trebuie sa fii perfecta. Barbatii viseaza la femei perfecte? Sa-si puna pofta-n cui ca doar nici ei nu sunt printi pe cai albi, si au si ei defectele lor. Asa ca nu incerca sa fii altfel decat esti, inca de la primele intalniri. El trebuie sa se indragosteasca de tine, nu de un teatru perfect.

Ai standarde prea ridicate. Asa cum tu nu trebuie sa fii perfecta, nu te astepta la acest lucru de la barbat. De fapt, majoritatea femeilor care sunt singure declara ca il asteapta pe barbatul perfect. Ghici ce? Acesta nu exista! Asa ca va trebui sa mai renunti la cateva dintre cerinte sa iti gasesti un barbat de care sa te indragostesti.

Atunci cand esti intr-o relatie il agasezi. Adica vrei tot timpul sa stii pe unde umbla, cu cine este si ce face, chiar si in timpul serviciului. Libertatea este ceva foarte important pentru fiecare dintre noi, asa ca daca nu stii cum sa iesi mai repede din relatie continua sa faci acelasi lucru si sa il stresezi. O relatie de iubire trebuie sa se bazeze pe incredere si respect.

Nu esti “femeie”. Adica, mai pe romaneste, ai uitat sa te ingrijesti si sa iti scoti in evidenta feminitatea. Oricarui barbat ii place sa aiba la brat o femeie frumoasa, cocheta si moderna. Asa ca nu uita sa te aranjezi (machiaj, un parfum bun, o coafura stilata, o tinuta eleganta)cand iesi din casa la o intalnire cu iubitul tau.

Oferi totul din prima. Asta poate insemna ca ii spui inca de la prima intalnire toate secretele tale si incepi sa ii povestesti intreaga ta viata. Si sexul facut la prima intalnire ii poate transmite faptul ca esti o “usuratica” si ca asa ai facut cu toti barbatii inaintea lui, lucru pe care nu il va agrea. Asa ca fii mai misterioasa si pune-l pe jar inainte de a petrece o noapte incendiara cu tine.

Se pare ca Bianca inca mai sufera din pricina divortului de Victor Slav!

Se pare ca frumoasa roscata inca mai sufera din pricina recentului divort de Victor Slav. Dupa ce s-au auzit tot felul de zvonuri cum ca Bianca Dragusanu ar fi in stare sa recurga la orice metode doar pentru a-si avea inapoi fostul sot, vedeta elimina orice indoieli, postand urmatorul mesaj pe pagina sa personala de Facebook:

„Pentru mine, Victor nu este un pariu sau o ambitie! Este omul pe care l-am iubit, il iubesc si il voi iubi intotdeauna, dar pe care sunt constienta ca l-am pierdut! 

Stiu ca relatia noastra este compromisa si sunt perfect constienta ca visul frumos s-a terminat”!

Targul National Imobiliar

Targul National Imobiliar va avea loc intre 10 si 12 mai, la Palatul Parlamentului, in Bucuresti. Este cel mai mare targ de acest gen din Bucuresti, unde vei putea gasi apartamente, vile, spatii comerciale, birouri, terenuri de cumparat sau inchiriat din toata tara. Vino si tu daca esti in cautarea unui apartament sau a unei vile la cheie in Bucuresti si nu numai!

© 2019 Dono

Theme by Anders NorénUp ↑