LIFESTYLE
Ce nutrienti sunt potriviti pentru a arde grasimile?
Anumite substante nutritive continute in fructe, legume, cereale integrale, produse lactate etc favorizeaza descompunerea grasimilor. Afla care sunt datorita nutritionistului Muriel Bonneau. Fibrele, calciul,...
Lipide: cum sa alegi grasimile potrivite
Unt, ulei de masline, carne, peste, branza… Toate aceste alimente contin lipide. Dar nu toate grasimile sunt echivalente calitativ? Pe care sa le preferati,...
RECOMANDATE
DIVERTISMENT
Cele mai bune 20 de filme cu Kevin Costner, clasate
Kevin Costner este o comoara americana si unul dintre cei mai populari actori de la Hollywood din ultimele decenii de cinema. De cand a...
CELE MAI NOI ARTICOLE
Sanatate
Pete albe pe brate: cauze, tratament si remedii
Ai pete albe pe brate si nu stii de ce? Nu trebuie sa va speriati, in acest articol, veti sti ca acest lucru se intampla de obicei atunci cand celulele moarte ale pielii sunt...
Lifestyle
Planuri de mese vegane cu 1.200 de calorii
A urma o dieta vegana inseamna a elimina produsele de origine animala, inclusiv ouale si lactatele. Un plan de alimentatie vegan se concentreaza pe alimente naturale, cu continut scazut de calorii,...
Dragoste si sex
Ce este ejacularea? Descoperiti fascinantul proces corporal care are loc
Ce este ejacularea ? Il putem defini ca fiind procesul prin care sistemul nostru reproducator elibereaza sau secreta sperma ca urmare a unei succesiuni de stimuli sexuali. Acest lant minunat de evenimente are o...
Sanatate
Sindromul ovarului polichistic, ce este si cum sa traiesti cu el
Una din zece femei aflate la varsta fertila dezvolta PCOS sau sindromul ovarului polichistic. Sindromul ovarului polichistic (PCOS), cunoscut si sub denumirea de sindrom Stein-Leventhal sau boala ovarului polichistic, este o boala care afecteaza aproximativ...
Sanatate
Bananele pot creste zaharul din sange?
Daca aveti sau aveti risc de diabet, este important sa va controlati nivelul zaharului din sange (glicemie) prin dieta si exercitii fizice. Alimentele afecteaza in mod diferit nivelul glucozei din sange...
Astro
Astrologie: Ce inseamna semnul tau Mercur si ce spune despre tine?
Fiecare dintre planetele din astrologie reprezinta o parte diferita a ceea ce suntem, asa cum v-am dezvaluit anterior in La Verdad Noticias cu ghidurile noastre cu hartile natale.Cand ne gandim la planeta Mercur, este usor...
Astro
Prognoza saptamanala de tarot pentru semnele zodiacale
Arcana dominanta a acestei saptamani pentru zodii este Baghetele 9. Cand analizam cardul noua de costume, putem observa ca sugereaza echilibrul mental si controlul energiilor care favorizeaza crearea conditiilor necesare, pentru a-ti depasi problemele...
Lifestyle
10 cele mai bune lenjerii intime pentru fuste si rochii atunci cand vrei mai multa acoperire
Port rochii in fiecare zi, indiferent de anotimp. Aceasta nu este o exagerare. Pantalonii ma deranjeaza foarte mult, iar pantalonii la cumparaturi sunt si mai rau. In consecinta, am facut o multime de cercetari...